「Macが重い…」と感じたら今すぐ確認！動作改善＆高速化の実践テクニックまとめ

「Macが重い…」と感じたら今すぐ確認！動作改善＆高速化の実践テクニックまとめ

Macを使っていて「最近なんだか重い」「起動が遅い」「アプリの切り替えがもたつく」と感じることはありませんか？実は、ちょっとした設定の見直しや、日々の使い方の工夫だけで、驚くほど快適な動作に戻せることがあります。

今回ご紹介する記事では、Spotlightの再インデックス方法やアクティビティモニタの使い方、メモリの最適化方法など、Macの動作を軽くするための具体的なテクニックを分かりやすくまとめています。

さらに、macOSのバージョンによる操作手順の違いや、Intel Mac／Apple Silicon Macそれぞれの特性に合わせたアドバイスも掲載。初心者でも無理なく取り組める内容になっています。

「再起動すれば軽くなるって本当？」「メモリ増設やSSD換装って自分でもできる？」「セーフモードってどう使うの？」など、疑問に思いがちなポイントも丁寧に解説。

あなたのMacの動作不良、実はすぐに解決できるかもしれません。動作改善に向けて、まずは原因を見つけることから始めましょう。
＞Macが重い・遅いと感じたときのチェックポイントと高速化テクニック
（しんすーブログ）