整体とマッサージの違いとは？

千葉県千葉市緑区おゆみ野のいまい整体院です。

最近は、整体院やマッサージ店が増え、両者の区別がつき辛くなっています。

そこで現役の整体師である私が、整体とマッサージの違いをご説明します。

整体とマッサージの違い

整体とマッサージの一番の違いは、整体は体を整え体の機能を改善・向上させることが目的であるのに対して、マッサージは体のリラクゼーションが目的である点です。

整体の手技というのは、体を整え体の機能を改善・向上させる必要があるために、体のどこが悪くなっているのかを確かめる検査を行います。

一方で、マッサージはリラックスさせるために筋肉の硬く凝っている部分を探し、その部分をほぐします。

このように、整体とマッサージの一番の違いは、目的の違いにあります。

実際に行っている手技に関しては、同じようなことも行っています。

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